WOD
Entrena todo. Mejora en todo.
¿QUÉ ES wod?
Sesiones completas que combinan fuerza, resistencia, gimnasia y trabajo metabólico.
Cada entrenamiento es diferente, pero siempre tiene un objetivo: hacerte mejorar.
¿Qué trabajamos?
- Fuerza
- Resistencia
- Gimnasia
- Potencia
- Técnica
- Capacidad cardiovascular
¿Para quién?
Para cualquier nivel. Cada ejercicio, carga e intensidad puede adaptarse a tus capacidades.
Duración: 60 min
Nivel: Todos
Visita nuestras instalaciones
No lo dudes, ¡ven a conocer Area United! Descubre nuestras instalaciones modernas y siente la energía que impulsa nuestros entrenamientos.